多くの人が、年齢を重ねるにつれ薄毛対策を意識し始めます。
もともと人間の髪の数は、男女問わず個人差があるものですが平均すると多い人で大体１５万本程度。
10万本程度になると、人によっては薄毛を気にするようになるようです。
髪の毛はある程度まで伸びると自然に成長を止め、５～７年で抜け落ちていきます。
抜けた頭髪は半年もすれば再生しますので、髪が抜けてもそれほど深刻になることはありません。
ただし、年齢を重ねるごとにホルモンバランスが乱れるため、発毛サイクルが崩れて頭髪の再生が行われなくこともあるといいます。
こうして、毛が減っていくわけです。
薄毛が気になる人の場合、新しい毛が生えてこなくなる前にあらかじめ対策をとることが大切です。
症状が深刻になる前から薄毛対策をしておくことが効果を高めますので、前倒しで対策を行ってください。
一般的に男女問わず、薄毛になる原因は老化によるものが多く、他にもホルモンやストレスとの関係も指摘されています。
一旦薄毛になると、頭髪を増やすことは難しいという場合が少なくありませんので、生活習慣の改善やストレスの解消に取り組むようにしましょう。
髪をよく洗って、地肌を痛めずに汚れを落とし、血流をよくすることも薄毛対策に有効です。
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